Blog posts

Coconut sugar… A life savior!

Coconut sugar… A life savior!

fitness and nutrition

Αν είστε από τις τυχερές που τον καφέ σας τον πίνετε σκέτο και γενικότερα έχετε μια απέχθεια στα γλυκά, τότε αυτό το άρθρο δεν είναι για εσάς!
Αν όμως είστε σαν κι εμένα που με ονομάζω ‘sweets junkie’ και θα μπορούσα άνετα να ζήσω μόνο με γλυκά και που ο καφές χωρίς ζάχαρη είναι σαν καλοκαίρι χωρίς ήλιο, τότε διαβάστε τι ανακάλυψα και ξαφνικά η ζωή έγινε πιο ωραία! (και γλυκιά φυσικά!)
If you are one of those lucky people who like drinking their coffee without sugar and if you dislike sweets in general, then this article is not for you!
But if you are like me that I call myself “sweets junkie” and could easily live only with sweets and that coffee without sugar is like summer without sun, then read what I’ve discovered and life became more beautiful (and sweet of course!)
Coconut Sugar
Το πόσο κακό κάνει η ζάχαρη δεν είναι κάτι άγνωστο, όμως τι κάνεις όταν δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτήν και όταν όποιο υποκατάστατο έχεις δοκιμάσει είτε δε σε έχει καλύψει γευστικά, είτε θερμιδικά, είτε από άποψη υγείας, γιατί γνωρίζεις πως και τα υποκατάστατα είναι βλαβερά για την υγεία και τον οργανισμό;

Η λύση βρέθηκε! Είμαι ενθουσιασμένη! Τη βρίσκω θεϊκή και απορώ γιατί τόσο καιρό δεν έπεσε στα μάτια μου, στα αυτιά μου, στην αντίληψη μου και τελικά στα χέρια μου αυτή η σωτήρια ζάχαρη!
How much harmful is sugar isn’t something unknown, but what you do when can’t live without it and when no matter which substitute you’ve tried can’t replace it whether it is on flavour terms or on calories terms or more important on health terms, because you know that even the substitutes are harmful for your health and organism?
The solution is here! I’m excited! I find it divine and I wonder why I haven’t see, hear about or know about this life savior sugar before!

sugar

Μιλάω φυσικά για τη ζάχαρη καρύδας, που τυχαία την ανακάλυψα στο βιολογικό ράφι του σούπερ μάρκετ πριν λίγες ημέρες. Χωρίς δεύτερη σκέψη την αγόρασα, για να τη δοκιμάσω και αυτό ήταν! Έρωτας με την πρώτη δοκιμή!
I’m talking of course about the coconut sugar, that I accidentally found on the organic shelf of super market some days ago. Without any second thoughts I bought it to try it and that was it! Love at first try!

Η ζάχαρη καρύδας προέρχεται από τα άνθη του φυτού, είναι γλυκιά όπως η μαύρη ζάχαρη και απόλυτα υγιεινή. Είναι οργανική και δεν περιέχει φυτοφάρμακα, χημικά, πρόσθετα, συντηρητικά και τεχνητά αρώματα και χρώματα. Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β1 και C, όπως και σε ανόργανα άλατα (κάλλιο, σίδηρο).
Ιδανική για όσες θέλουν να διατηρήσουν ή να χάσουν βάρος και σε όσες επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους ενέργεια.
Coconut sugar comes from the flowers of the plant, it is sweet like the brown sugar and totally healthy. It is organic and contains no chemicals, conservatives, artificial colors or any other harmful additions. It has low glycemic index and great content on vitamins B1 and C, as well as on minerals (potassium, iron). It is ideal for those who want to maintain or lose weight and to those who want to improve their natural energy.
Η τιμή που την βρήκα εγώ είναι 3,90 τα 250 γραμμάρια. I found it 3,90 euros for 250 gr.

organic sugar

Επιτέλους μπορώ να απολαύσω τον καφέ μου όχι μόνο χωρίς τύψεις, αλλά και με υπέροχη γλυκιά γεύση καραμέλας και σύντομα θα τη δοκιμάσω κάνοντας κάποιο γλυκό, αν και είμαι σίγουρη πως θα γίνει σούπερ. Μπορώ να πω πως έχω κλείσει πια το ψάξιμό μου στο πως μπορώ να αντικαταστήσω την κλασσική ζάχαρη, που είναι πραγματικά ένα σκουπίδι και μόνο βλαβερές συνέπειες έχει για τον οργανισμό, την υγεία και την ομορφιά μας.
I can finally enjoy my coffee without guilt, but with wonderful sweet caramel taste and soon I will try it also by creating something sweet, even if I think it will be delicious. I can now say that I’ve ended my search on how I can replace the classic sugar, which is really trash and only harm can do to our body, health and beauty.

Αν θέλετε να μάθετε επιπλέον πληροφορίες για τη ζάχαρη καρύδας πατήστε εδώ και εδώ.

If you need some additional info about the coconut sugar go here and here.

Σας την προτείνω 100% και ελπίζω αυτό το άρθρο να βοηθήσει εσάς που ψάχνετε κάτι εναλλακτικό και υγιεινό.
I encourage you to try it 100% and I hope this post will help you if you are too looking for something alternative and healthy.

xxx, Sophie

2 Comments

  1. natasa valasidou
    December 11, 2015 at 17:59
    Reply

    Δεν ηξερα καν οτι υπαρχει.φανταστικη ιδεα το βρισκω.αγαπω την καρυδα❤

  2. theboudoirsecrets
    December 12, 2015 at 11:48
    Reply

    Φίλη μου πρέπει να τη δοκιμάσεις.. Πιστεύω θα τη βρεις σε μαγαζί με βιολογικά προϊόντα.. θα πάθεις πλάκα πόσο νόστιμη είναι σε συνδυασμό με όλα αυτά που προσφέρει! Σε φιλω <3

Leave a Reply